Hovedros kunskapsuniversum

Kunskap om migrän och huvudvärk

Få en samlad och källbaserad överblick över symtom, typer, anfall, behandling och skillnaderna mellan migrän och andra huvudvärkstyper.

Artiklarna är allmän hälsoinformation och ersätter inte individuell rådgivning, diagnos eller behandling från vården.

Interaktiv mönsterkontroll

Huvudvärk eller migrän?

Svara på 11 neutrala frågor och få ett motiverat resultat utifrån varaktighet, smärtegenskaper och följdsymtom.

Cirka 3 minuter · svar sparas inteGör testet här

Överblick

Börja här

Förstå vad migrän är, hur symtomen kan se ut och hur migrän skiljer sig från andra huvudvärkstyper.

Illustration av överlappande mönster vid migrän och andra typer av huvudvärk

Vetenskaplig guide

Migrän och huvudvärk

Evidensbaserad guide till migränsymtom, migrän med aura, skillnaden mellan migrän och spänningshuvudvärk, behandling och varningssignaler.

Läs guiden

Kvinnan håller handen vid tinningen under en lugn paus i ett ljust rum

Migrän förklarat

Vad är migrän?

Vad är migrän? Läs om migränens orsaker, symtom, anfallsfaser, ärftlighet, mekanismer i hjärnan och skillnaden mot annan huvudvärk.

Läs guiden

Symtom och tecken

Migränsymtom

Få en överblick över migränsymtom före, under och efter ett anfall: huvudvärk, illamående, ljuskänslighet, aura, trötthet och varningssignaler.

Läs guiden

Förstå skillnaderna

Symtom, typer och diagnos

Läs om aura, migräntyper, utredning och varningssignaler som behöver bedömas snabbt.

Aura och synstörningar

Migrän med aura

Vad är migrän med aura? Läs om synstörningar, känsel- och språksymtom, varaktighet, aura utan huvudvärk och viktiga varningssignaler.

Läs guiden

Illustration av migrän med aura, utan aura och med svindel

Migränens former

Typer av migrän

Översikt över migrän utan aura, migrän med aura, kronisk och hormonell migrän samt vestibulär, hemiplegisk och retinal migrän.

Läs guiden

Huvudvärksdagbok med markerade migrändagar och läkemedelsdagar

Täta migrändagar

Kronisk migrän

Kronisk migrän förklarad: kriterier, huvudvärksdagbok, läkemedelsöveranvändning, förebyggande behandling, uppföljning och när vård behövs.

Läs guiden

Skolmaterial, vattenflaska och enkel huvudvärksdagbok för barn

Barn och ungdomar

Migrän hos barn

Migrän hos barn förklarad för föräldrar: symtom, magsmärta, varaktighet, skola, dagbok, säker behandling och varningssignaler som kräver vård.

Läs guiden

Händer registrerar huvudvärkmönster i en huvudvärkskalender

Diagnos och säkerhet

Diagnos och varningssignaler

Så bedöms migrän utifrån anfallsmönster, huvudvärkskalender och ICHD-3-kriterier. Läs också om aura, undersökning och varningssignaler.

Läs guiden

Illustration av olika mönster och platser i huvudvärk

Huvudvärk i överblick

Huvudvärkstyper och varningssignaler

Översikt över huvudvärkstyper, migrän, spänningshuvudvärk, klusterhuvudvärk, sekundär huvudvärk och varningssignaler som kräver vård.

Läs guiden

Från försymtom till efterfas

Anfall och vardag

Få ett praktiskt grepp om migränanfallets faser, möjliga triggers, hormoner och uppföljning.

Före, under och efter

Migränanfall

Vad händer under ett migränanfall? Läs om tidiga tecken, aura, huvudvärksfas, varaktighet, akut behandling, återhämtning och när du bör söka vård.

Läs guiden

Kvinnan förbereder frukost, vatten och kalender som en stabil vardagsrutin

Vardagen med migrän

Triggers och vardag

Guide till migräntriggers, sömn, stress, koffein, mat, hormoner, graviditet, preventivmedel, huvudvärksdagbok och praktisk egenvård.

Läs guiden

Händer som registrerar menstruation och migrändagar i en kalender

Cykel och livsfaser

Hormonell migrän

Hormonell migrän och menstruationsmigrän: tidsfönster, cykeldagbok, graviditet, klimakteriet, preventivmedel, behandling och när vård behövs.

Läs guiden

Möjligheter och evidens

Behandling och läkemedel

Läs om akut och förebyggande behandling, migränmedicin, överanvändning och metoder med osäker evidens.

Vatten, neutral läkemedelsförpackning och huvudvärksdagbok som delar av en anfallsplan

Behandling och evidens

Behandling av migrän

Guide till behandling av migrän med diagnos, akutplan, migränmedicin, förebyggande behandling, vardagsstrategier och uppföljning.

Läs guiden

Neutral läkemedelsförpackning, vatten och huvudvärkskalender för en plan vid migränanfall

Läkemedelsguide

Migränmedicin

Guide till migränmedicin: smärtstillande, triptaner, gepanter, läkemedel mot illamående, förebyggande behandling, Botox, CGRP och säker användning.

Läs guiden

Kalender med upprepade läkemedelsdagar bredvid en huvudvärksdagbok

När akutläkemedel blir en del av problemet

Läkemedelsöveranvändningshuvudvärk

Läs om läkemedelsöveranvändningshuvudvärk, symtom, gränser för dagar med akutläkemedel, sambandet med migrän och hur tillståndet behandlas.

Läs guiden

Närbild av ett öra med en daithpiercing i den inre broskkanten

Evidens och risker

Piercing mot migrän

Fungerar daith piercing mot migrän, och vilket öra väljs? Läs om evidens, risker, varför sidan saknar stöd och bättre undersökta alternativ.

Läs guiden

En annan huvudvärkstyp

Spänningshuvudvärk

Se typiska tecken, skillnaderna mot migrän och principerna för behandling och förebyggande.

Kvinna som tar en paus från datorarbete med handen vid nacken

Tryckande huvudvärk

Spänningshuvudvärk

Guide till spänningshuvudvärk med typiska symtom, episodisk och kronisk form, möjliga orsaker, muskelömhet och när du bör söka vård.

Läs guiden

Illustration som jämför spänningshuvudvärk och migrän

Jämför mönstren

Spänningshuvudvärk eller migrän?

Se skillnaden mellan spänningshuvudvärk och migrän, vilka symtom som överlappar och hur en huvudvärkskalender kan göra mönstret tydligare.

Läs guiden

Kvinnan tar en lugn rörelsepaus vid skrivbordet

Från lindring till prevention

Behandling av spänningshuvudvärk

Behandling av spänningshuvudvärk med huvudvärkskalender, sömn, ergonomi, rörelse, stresshantering, läkemedel och förebyggande insatser.

Läs guiden